MND-HA48 Wysokiej jakości profesjonalny sprzęt fitness maszyna treningowa ISO-boczny tylny mięsień naramienny

Ten mięsień naramienny tylny ISO-Lateral Loading jest idealną maszyną do ćwiczeń lub pracy tylnych mięśni naramiennych. Jego konstrukcja umożliwia użytkownikom wykonywanie ćwiczeń tylnych mięśni naramiennych bez konieczności chwytania uchwytów.

Ćwiczenie wykonuje się z ciałem w pozycji na brzuchu, a nakładkę na klatkę piersiową pochyloną pod kątem 5 stopni, aby zapewnić stabilność.

Ergonomicznie prawidłowa postawa ciała i prawidłowa izolacja mięśni.

Niezależne dźwignie do efektywnego treningu każdej strony.

Przeciwwagi zmniejszające opór początkowy.

Grube, wyściełane podłokietniki zapewniają wygodę wykonywania ćwiczeń.

Korzyści:

Ta maszyna celuje w tylne mięśnie naramienne, czyli mięśnie znajdujące się w górnej części pleców poniżej mięśni barkowych, które łączą się z ramionami.

Boczny ruch ramion ISO umożliwia równy rozwój siły.

Jego ćwiczenia pomagają uniknąć kontuzji barków, utrzymując w ten sposób ramiona w równowadze.

Pomocne jest budowanie dobrze rozwiniętych tylnych mięśni naramiennych, ponieważ zmniejsza to ryzyko problemów ze stożkiem rotatorów.