MND-FS09 Sprzęt fitness zintegrowany trener gimnastyczny

MND Fitness FS FS Zadał Seria siły to profesjonalny sprzęt używający siłowni, który przyjmuje 50* 100* 3 mm płaską owalową rurkę jako ramkę, głównie dla wysokiej klasy siłowni.

MND-FS09 Dip/Chin Assist Works the Lats i Triceps, pracujemy na naszych lats, gdy używamy podciągnięcia poziomego pręta i naszych triceps, gdy używamy podciągnięcia równoległego baru. I może używać doładowania w zależności od mojego poziomu treningu.

1. A przeciwwagi: stalowa stalowa arkusz przeciwwagi, z dokładnym pojedynczym ważeniem, elastycznym wyborem masy treningowej i funkcji dostrajania.
2. Ruchowa część: Ten produkt wykorzystuje importowane łożyska liniowe, aby hałas treningowy był mniej i gładszy ruch.
3. Zagęszczona rurka stalowa Q235: Główna rama to 50*100*3 mm płaska owalna rurka, co sprawia, że ​​sprzęt nosi więcej ciężarów.
4. Trening: Połóż ręce na wyborze najwyższych opcji przyczepności. Podczas chwytania uchwytów ostrożnie umieść kolana na kolanach pojedynczo. Kneepad jest zaprojektowany do poruszania się, więc trzymaj kolana na podkładce i rękach na uchwytach przez cały czas. Z ramionami w pełni rozciągniętym i gładkim, kontrolowanym ruchem ściągnij uchwyty podnoszące ciało w górę, aż podbródek wyrównuje uchwyty. Następnie wróć do pozycji początkowej. Powtórz ten ruch dla pożądanej liczby powtórzeń.

Jeśli ćwiczenia okaże się zbyt trudne lub zbyt łatwe, zwiększ lub zmniejsz obciążenie masy. Aby wyregulować wagę, najpierw zejdź z maszyny. Nigdy nie próbuj dostosowywać wagi podczas użycia maszyny. Ponownie, zgodnie z instrukcją powyżej. Wprowadź lub wyjdź z maszyny z pozycji początkowej.