Seria MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength to profesjonalny sprzęt do komercyjnej siłowni, w którym jako ramę zastosowano rurę kwadratową 50*80*T2,5 mm. Ma zastosowanie głównie w siłowniach ekonomicznych. MND-FM10 Triceps w pozycji siedzącej, podstawową funkcją tricepsa jest przedramię wyprostowanie lub wyprostowanie ramienia. Inne funkcje mięśnia trójgłowego ramienia obejmują przywodzenie ramienia i prostowanie ramienia. Mięsień trójgłowy jest unerwiony przez nerw promieniowy, który biegnie w dół tylnej części ramienia. Buduje silniejszy i większy triceps; Świetny sposób na celowanie w głowę długą tricepsa; Może być cięższy niż inne ruchy izolujące triceps; Wykonywanie tego ruchu w pozycji siedzącej eliminuje każde wyzwanie związane z równowagą i pozwala skupić się na tricepsach
1. Główną funkcją tricepsa jest pchanie;
2. Główną funkcją mięśnia naramiennego jest unoszenie ręki w górę z przodu, z boku, z tyłu i z dołu;
3. To, które mięśnie zużywają najwięcej siły podczas podnoszenia ciężkich przedmiotów, zależy od natychmiastowych działań pchania, ciągnięcia i podnoszenia;
4. Uderzenia proste wymagają oczywiście większej siły tricepsa.