Najwyższej jakości, wytrzymała wieża treningowa szybko stanie się częścią Twojego regularnego treningu. Już po pierwszej sesji poczujesz mięśnie brzucha i korpusu jak nigdy dotąd. Każdy będzie w stanie wykonać kluczowy trening VKR (Vertical Knee Raise), aby wyrzeźbić i wzmocnić mięśnie korpusu. Ćwiczenia mogą obejmować najpierw unoszenie kolan zgiętych lub wyprostowanych z użyciem podkładek VKR, a następnie skręt na koniec, aby zaangażować cały korpus. Możesz również spróbować VKR w zwisie z drążkiem do podciągania – najlepsze rezultaty uzyskasz, wykonując kombinację wszystkich tych ćwiczeń. Dodatkowe ćwiczenia obejmują podciąganie nachwytem: standardowym, szerokim oraz nachwytem, aby wzmocnić plecy, wykorzystując ergonomiczny, szeroki uchwyt drążka. Dodatkowe funkcje obejmują uchwyty do dipów, drążki do pompek i regulowany uchwyt na nogi do brzuszków.