Najwyższej jakości wieżę energetyczną szybko stanie się częścią regularnego systemu treningowego. Po pierwszej sesji poczujesz swoje brzuch/rdzeń, jak nigdy dotąd. Każdy użytkownik będzie w stanie wykonać kluczowy trening AB VKR (pionowy podwyższenie kolana), aby rzeźbić i wzmocnić rdzeń ciała. Treningi mogą obejmować najpierw, używając podkładek VKR podnoszenia kolana z zgiętym kolanem lub prostą nogą, możesz również dodać zwrot akcji do końca, aby naprawdę celować w kompletny rdzeń, możesz również wypróbować wiszący VKR za pomocą paska podciągającego i aby uzyskać najlepsze wyniki, możesz wykonać kombinację wszystkich z nich. Dodatkowe treningi obejmują podciągnięcia; Standardowy uchwyt, szeroki uchwyt i ręka, aby ukierunkować plecy za pomocą ergonomicznej funkcji szerokiej przyczepności na pasku. Dodane funkcje obejmują uchwyty DIP, paski do push-up i regulowany uchwyt na nogi.