Seria talerzy MND Fitness PL Plate zwiększa elastyczność ćwiczeń. Sztangi o różnym ciężarze można zawiesić, aby uzyskać różne efekty ćwiczeń.
MND-PL35 Wznosy/dipy brzucha i kolan to ćwiczenia głównie mięśni nóg i brzucha, a także ćwiczenia obejmujące wszystkie aspekty
Zaprojektowana z myślą o intensywnym treningu mięśni brzucha i jednoczesnej redukcji obciążenia dolnej części pleców, maszyna do pionowego podnoszenia kolan jest bezkonkurencyjna w odsysaniu linii talii. Łatwe i wygodne wejście po schodach sprawia, że rozpoczęcie ćwiczeń jest dziecinnie proste. Grube, wygodne oparcia i podłokietniki Durafirm redukują zmęczenie i dyskomfort, umożliwiając kontynuowanie pracy nad mięśniami brzucha i mięśniami skośnymi brzucha. Wyposażona w uchwyty do dipów z dużymi uchwytami, które umożliwiają zabójczy trening tricepsów, naramiennych i dolnej części klatki piersiowej. Solidne wsparcie i stabilność zapewniają solidne stalowe ramy ze spawaną konstrukcją z czterech stron.
Mięśnie korpusu, które angażuje pionowe unoszenie kolan, to te, które eksponujesz: mięsień prosty brzucha. Ten mięsień odpowiada za zginanie kręgosłupa i umożliwia wykonywanie takich czynności, jak siadanie z pozycji leżącej oraz innych ruchów polegających na przyciąganiu klatki piersiowej do bioder. Przebiega przez tułów, rozciągając się od mostka do bioder.
1. Odchylenie o 10° zwiększa zakres ruchu mięśni brzucha.
2. Posiada uchwyty o dużej średnicy zapewniające najwyższy komfort.
3. Poduszka lepiej dopasowuje się do ciała człowieka i jest wygodniejsza podczas ćwiczeń.