MND-PL25 Profesjonalny komercyjny trener podnoszenia ramion fitness

MND Fitness PL PLATE Serie Serie wytrzymałości to profesjonalny sprzęt do użytku w siłowni, który przyjmuje 50* 100* 3 mm płaską owalową rurkę jako ramkę, głównie na wysokiej klasy siłownię.
Boczny trener podnoszenia ramienia MND-PL25, projekt podziału działań, metodą wiszących elementów, może jednocześnie trenować obustronne mięśnie barkowe lub trenować jednostronne mięśnie ramion.

1. Wiszący pręt: 50 mm duży wiszący pasek, użyj wielu marek płyt sztanowych. Wiszący bar 50 mm, używając wielu marek płyt sztangowych. Możesz umieścić liczbę płyt dzwonowych zgodnie z własnymi potrzebami, dzięki czemu trening jest bardziej elastyczny.
2. Regulacja siedzeń: Skomplikowany system siedzeń powietrznych pokazuje wysokiej jakości, wygodne i solidne.
3. Zagęszczona rurka stalowa Q235: Główna rama to 50*100*3 mm płaska owalna rurka, co sprawia, że ​​sprzęt nosi więcej ciężarów.
4. Trening: Podwyżka boczna jest ćwiczeniem izolacyjnym treningu siłowego, które działa ramionom (w szczególności boczne naramienniki), przy czym Trapezius (górny tył) wspierał poprzez stabilizację ćwiczenia.

To ćwiczenie obejmuje podnoszenie ciężarów z dala od ciała, na bok. Jest to ćwiczenie, które wygląda znacznie łatwiej niż jest, a nawet użycie lekkich ciężarów do podwyższeń bocznych może pomóc w budowaniu siły i wielkości. Dodatkowym bonusem jest to, że Lat podwyżki mogą poprawić zakres ruchu w ramieniu i pomóc w ustabilizowaniu ramion.