Wyciskanie poziome na ławce poziomej Hammer Strength z obciążeniem talerzowym
Wyciskanie poziome poziome z obciążeniem płytowym zostało zaprojektowane na podstawie ruchu człowieka. Oddzielne rogi obciążające angażują niezależne, rozbieżne i zbieżne ruchy, zapewniając równy rozwój siły i różnorodność stymulacji mięśni. Jest to izoboczna odmiana tradycyjnego wyciskania na ławce z ustawionymi pod kątem podkładkami tylnymi dla stabilizacji.
Maszyna o doskonałej wartości i świetna opcja dla podstawowej maszyny do ładowania płyt. Wyciskanie poziome można uznać za podobne do wyciskania olimpijskiego na ławce. Jednakże bez drążka przed klatką piersiową uważamy, że jest to bezpieczniejsza opcja dla osób trenujących samodzielnie lub wykonujących maksymalnie pojedyncze powtórzenia. Wytrzymała konstrukcja w połączeniu z dużymi punktami załadunku i niewielkimi gabarytami sprawia, że prasa pozioma jest popularną maszyną.
Wyciskanie poziome z obciążeniem talerzy izo-bocznych jest idealnym sprzętem do złożonych ćwiczeń górnych partii ciała. Celowany jest w klatkę piersiową, ramiona i triceps. Tylko jedna z wielu maszyn do ćwiczeń górnej części ciała.
Wszystkie maszyny do ekstremalnych obciążeń ładują płyty i działają za pośrednictwem punktów podparcia, łożysk i sworzni. Rezultatem jest seria pozbawiona kabli i wymagająca bardzo niewielkiej konserwacji.