MND-H7 Hydrauliczny sprzęt do treningu siłowego

Seria MND Fitness H jest specjalnie zaprojektowana do treningu kobiet i rehabilitacji. Przyjmuje 6 -poziomowy cylinder hydrauliczny w celu dostosowania oporu, a gładka trajektoria ruchu jest bardziej ergonomiczna. Używając stali z płaską owalną rurką (40*80*t3mm) okrągłej rurki (φ50*T3mm), pogrubiona stal maksymalizuje swoją pojemność obciążenia, jednocześnie zapewniając stabilność produktu. Poduszka siedzeń używa doskonałego procesu formowania poliuretanu 3D, a powierzchnia wykonana jest ze skóry super światłowodowej, wodoodpornej i odpornej na zużycie, a kolor można dopasować do woli.

MND-H7 NET Press to kolejna lub uzupełniająca się przysiad. To ćwiczenie trenuje biodra, ścięgna podkolanowe i czworogłowe, aby poprawić siłę i rozwój dolnego ciała. Zarówno początkujący, jak i zaawansowani sportowcy mogą skorzystać z tego treningu.

Opis działania:

Utwórz i połóż stopy na pedałach, z cielętami wokół szerokości ramion i prostopadle do pedałów.

② Trzymaj uchwyt obiema rękami, aby wyregulować pozycję siedzenia, aby górne i dolne nogi znajdowały się pod kątem prostym 90 stopni. Zacznij robić ruchy.

● Powoli rozciągnij nogi.

● Po pełnym skurczu zatrzymaj się na chwilę.

● Powoli wracaj do pozycji początkowej.

Wskazówki dotyczące ćwiczeń

● Unikaj unieruchomienia kolana.

● Przez cały czas trzymaj plecy do oparcia.

● Zmiana pozycji stóp będzie miała różne efekty treningowe.