MND-FS28 Sprzęt fitness Tricep Extension Komercyjna maszyna do ćwiczeń o wysokiej jakości

Minolta fitness equipment FS Pin Loaded Strength series to profesjonalny sprzęt do ćwiczeń. Używa płaskiej owalnej rurki o grubości 50 * 100 * 3 mm, aby sprzęt wyglądał piękniej

MND-FS28 Triceps Extension pozwala ćwiczyć głównie triceps, wzmacniać i rozluźniać mięśnie. Triceps Extension Extension pomaga rozwijać i wzmacniać triceps, czyli mięśnie znajdujące się z tyłu ramienia.

Wstęp:

1. Ustaw odpowiednią wysokość siedziska i wybierz ciężar. Umieść górne ramiona na podkładkach i chwyć uchwyty. To będzie Twoja pozycja startowa.

2. Wykonaj ruch, prostując łokieć i odciągając przedramię od ramienia.

3. Zatrzymaj się po zakończeniu ruchu, a następnie powoli wróć ciężarem do pozycji początkowej.

4. Unikaj podnoszenia ciężaru do samego końca aż do zakończenia serii, aby utrzymać napięcie w ćwiczonych mięśniach.

5. Przeciwwaga: Ciężar przeciwwagi można wybrać i dostosować, zwiększając go o 5 kg, dzięki czemu możesz elastycznie dobrać ciężar, który chcesz ćwiczyć.

6. Duża rama zapewnia stabilność i wygodę oraz neutralne rozłożenie ciężaru.

7. Solidne tylne i boczne ramy pomocnicze pomagają wyeliminować skręcanie boczne i drgania.

8. Pogrubiona rura stalowa 0235: Główna rama jest wykonana z płaskiej owalnej rury o wymiarach 50*100*3 mm, dzięki czemu sprzęt jest mocniejszy i może unieść większy ciężar.