MND-FM09 Wysokiej jakości komercyjna maszyna do ćwiczeń bicepsów, sprzęt do ćwiczeń siłowych z obciążeniem pinowym

MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Series to profesjonalny sprzęt do użytku komercyjnego, który wykorzystuje ramę z kwadratowej rury o wymiarach 50*80*T2,5 mm. Nadaje się głównie do siłowni ekonomicznych. Najbardziej oczywistą zaletą MND-FM09 do uginania ramion są wyrzeźbione ramiona. Może on również poprawić Twoje wyniki w innych ćwiczeniach.

„Główną funkcją bicepsa jest zginanie łokcia”. „Jest to ruch wykorzystywany w wielu innych ćwiczeniach górnych partii ciała, takich jak wiosłowanie, podczas którego bicepsy pracują nad zginaniem łokcia, co pozwala odciągnąć ciężar z powrotem do ciała”.

Ponieważ ćwiczenia na biceps wymagają dużej stabilizacji, ćwiczenie to pomaga również wytrenować barki, zwiększając ich stabilność, i uczy korpus angażowania mięśni.

Uginanie ramion ze sztangą angażuje mięśnie dwugłowe ramienia z przodu, a także mięśnie przedramienia – mięsień ramienny i ramienno-promieniowy. Używasz tych mięśni za każdym razem, gdy coś podnosisz, co jest powszechne w życiu codziennym. Wykonując uginanie ramion ze sztangą stojąc, wzmacniasz mięśnie ramion i uczysz się prawidłowo używać mięśni ramion, wspierając je mięśniami korpusu.