MND-FM09 Wysokiej jakości komercyjna maszyna do ćwiczeń bicepsów z obciążeniem Pin do ćwiczeń Fitness Sprzęt do ćwiczeń siłowych

Seria MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength to profesjonalny sprzęt do komercyjnej siłowni, w którym zastosowano kwadratową rurę 50*80*T2,5 mm jako ramę. Ma zastosowanie głównie w siłowniach ekonomicznych. Najbardziej oczywistą zaletą uginania bicepsa MND-FM09 są wyrzeźbione ramiona . Ale może również sprawić, że będziesz lepszy w innych ćwiczeniach.

„Główną funkcją bicepsa jest zginanie lub zginanie łokcia”, „Jest to ruch używany w wielu innych ćwiczeniach górnej części ciała, takich jak wiosłowanie, podczas których biceps pracuje nad zgięciem łokcia, aby przyciągnąć ciężar z powrotem do ciała”.

Ponieważ uginanie bicepsów wymaga dużej stabilizacji, ten ruch pomaga również wytrenować barki, aby były bardziej stabilne i uczy angażowania mięśni tułowia.

Loki angażują mięśnie dwugłowe z przodu ramienia, a także mięśnie przedramienia – ramienny i ramieniowo-promieniowy. Używasz tych mięśni za każdym razem, gdy coś podnosisz, co jest powszechne w życiu codziennym. Wykonując uginanie ramion w pozycji stojącej, budujesz siłę w ramieniu i uczysz się prawidłowego używania mięśni ramion, wzmacniając mięśnie tułowia.